반응형 힘줄 파열1 뚝! 소리 나는 아킬레스건 파열, 운동선수만? 예방 & 회복 & 재활 총정리 아킬레스건, 대체 뭐길래 이렇게 중요할까요? 🤔아킬레스건은 우리 몸에서 가장 크고 튼튼한 힘줄 중 하나예요. 종아리 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결해서 걷고, 뛰고, 점프하는 모든 동작에 필수적인 역할을 하죠. 생각해보면 우리가 발을 디딜 때마다 아킬레스건이 얼마나 많은 일을 하는지 놀랍지 않나요? 🚶♀️이 중요한 아킬레스건이 파열된다는 건, 마치 팽팽하게 당겨진 고무줄이 끊어지는 것과 비슷해요. 갑작스러운 움직임이나 과도한 부하가 가해질 때 주로 발생하는데, '뚝' 하는 소리와 함께 극심한 통증이 느껴진다고 하더라고요. 저도 친구가 그 소리를 들었을 때 온몸에 소름이 돋았다고 해서 얼마나 아플지 상상도 안 가네요.💡 알아두세요!아킬레스건은 혈액 공급이 적은 부위라서 한번 손상되면 회복이 더디고 재파열.. 2025. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
